El distrito marítimo de Castellón de la Plana, llamado El Grau, representa la entrada a la costa y está ubicado a menos de cinco kilómetros del centro de la ciudad.
A él se puede acceder por dos vías principalmente: la Avenida Hermanos Boy y la Avenida del Mar. Las dos avenidas cuentan de un camino o carril bici, por el que podréis acceder caminando o en bicicleta a este punto de gran atractivo turístico.
La Plaza del Mar, destaca al ser un lugar de encuentro para los turistas y los castellonenses, se considera como el centro de El Grau, junto con el Club Náutico, el puerto comercial, los amarraderos del puerto de pesca, establecimientos comerciales, pubs, restaurantes, hoteles y cines se agrupan en esta singular plaza.
Desde el Club Náutico y el puerto comercial – pesquero, parten diversos barcos que podréis tomar para efectuar excursiones, tanto para conocer la costa o para visitar las Islas Columbretes.
Para degustar la exquisita gastronomía de Castellón, no hallareis mejor lugar que este barrio marinero, alguno de los platos dignos de los paladares más exigentes son: lubina, atún o la dorada a la plancha. Pero si quereis algo de tapeo tendreis: mejillones al vapor, chipirones, bocarones o almejas. Otro de los platos imprescindibles, son los arroces tradicionales de esta región (caldoso, arroz a banda, paella, etc.) o la famosa fideuá, a base de fideo seco y caldo de pescado.
Cerca del Grau se ubica el Pinar de la ciudad, dispondréis de más de trescientos mil metros cuadrados de pinares para relajaros y disfrutar. Cuenta con atracciones para niños, instalaciones para practicar deportes, un campo de golf, área de juegos y de picnic. Al lado del Pinar, se localiza el Planetario.
Para los apasionados del mar, nuestra recomendación, pues los ocho kilómetros de playa localizados entre Benicássim y El Grau, algunas de las playas están premiadas con la bandera azul desde hace tiempo.
Cerca de El Grau hallareis una playa muy particular, El Serradal, que contiene copiosa vegetación en el área de las dunas y una pequeña reserva del chortilejo patinegro.